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张修齐 |
十四、静与失眠 |
有一段日子失眠，弄到人没精打采，很颓丧低沉，不能正常地工作，要被逼休假。好了之后，对晚上睡不着有很大的恐惧。睡不着或早醒就很焦虑，也努力叫自己入睡，好像睡不着就是天大的问题。 有一次看Morton Kelsey一书(1)，中间提到晚上睡不着可能是天父呼唤，祂有话想跟自己讲。这句话留了在我心中，到晚上有睡不着或早醒的时候，就不再恐惧，不再咒诅主，尝试了睡却不成功，就不再勉强，而是起床。一般是去到小小的天台兜圈子，一路慢慢的踱步，夜里很宁静，踱啊踱，不着意做甚么，若心中有些重要的事情，就拿出来与天父讲，有的难题与困境就向神呼求。 能这样专一的与天父相交，对我来说日问这样的机会是少有的。总有各样事情在心头，也有各样的打扰叫我分神分心，思想中断之后，又要一些时间才能再投入。所以我发现夜间睡不着，醒来与天父的交谈是特别舒畅与投入。常常很有启发，得到同一事件不同角度的看法，或想到事情的出路，文章的写法，讲道的题材，教学的设计，朋友的联络。不少珍贵的收获，觉得天父亲自提点指引。 之后，我会坐下，把所领受的思绪记下来，以便继续思想和他日温习。 这栏中好些文章的起点都是如此领受回来的礼物，这篇也如是！
1. The Other Side Of Silence : A Guide To Christian Meditation (London : SPCK. 1976) |
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