YTL“当代青少年教育系列丛书”书介
当代，已经进入了史无前例的早熟，“中国红十字会”引进了这套书帮助父母们应对挑战！
《自我形象》他人眼中我为谁
《男孩女孩》为什么真爱值得等待
《应对冲突》如何解决冲突
《人际交往》友谊，我与他人的关系
《预备婚姻》是爱，还是别的什么
2006年初，《YTL当代青少年教育》教材列入北京大学教育学院正规课程体系，开设了以“生活教育，成功人生的基础”为题的公共选修课程，在学生中收到了良好的效果。下文是授课教师及其学生在本课程的教授与学习后的一些感想和体会。
自我与自我价值的追寻
北京大学教育学院 田玲老师
古希腊有句千古名言，“认识你自己”。的确，对自我的认识关系到一个人存在的价值与意义，甚至关系到一个人的生与死，对成长中的年轻人，以及对自我认识还不是很清晰的成年人来说，认识自我都是十分重要的问题。
靠天分取得成绩来建立重要感的人，只能在爱中找到归属感和价值感；也有太多成绩优异的人，爱的缺乏使他们失去了归属感和价值感，因而他们常常感到生活无力、空虚和无意义，也就不足为奇了。
来自农村的学生，因家庭及城乡差距等因素的影响，使得他们的自我形象受到生活条件的限制。当他们进入城市后，由于缺乏对都市繁华生活的适应，他们给人的印象是见世面少、身心不够健全、协调能力差，人际交往中怕生、容易退缩，性格有些孤独、自卑等。
对城市学生来说，他们成长的微观家庭环境是他们自我形象形成的重要因素。独生子女容易出现的问题是“确立自我十分薄弱”，这主要由于他们的成长环境中缺乏亲密的同龄或同辈人作参照，因而在自我辨别力和特点认同力等方面都有困难。知识分子家庭的独生子女更容易产生另外一种自我迷失，对孩子的期待过高、掌控过多的父母往往自以为是地以自己的主观意志安排孩子的一切，这很容易抑止孩子早年的社会化水平，最终导致进入大学后的孩子社会性处于较低水平。这是今天大学生中有太多儿童成人的原因。
是的，我们无从改变过去经历、个人历史及其引起的种种心灵创伤，但是我们可以通过自我学习改变其影响，特别是改变过去对现在乃至未来的影响，这正是自我成长的表现和意义所在。
通过学习这门课程，学生们在自我认识及其自我成因的问题上都更为清晰了。特别重要的是，从他们有关自我探索的作业中，我们发现他们开始学习反思自己、认识自我、理解自我，并接受课堂指导，积极参与到自我成长的努力与设计中；我们也看到他们所采取的切实有效的重建自我的行动，以及这些行动所带来的自我的积极变化，这些变化让我们作老师的真正看到，学生们已经掌握了今后如何继续努力可以使自我有更好成长的钥匙——即正确自我教育的神奇力量。这不正是我们的希望所在、我们的努力所在吗！我们发现，当他们确信自己的自我是独特的时候，他们就体验到了生命的意义，学会了生活，懂得了自爱，也就有了挖掘潜能的动力。
我们盼望这些学生所经历的积极变化能对那些还没有找到自己，还深陷困惑与迷茫泥塘中的学生有所启迪和帮助，能从他们身上借鉴自我成长的经验与教训，从中学会自我教育，帮助自我获得成长。
在爱中重新确立自我
Star
其实自己也觉得奇怪，对于我来说，这门课带给我的思考、对我成长的帮助以及我想和您分享的感受，绝非三千字可以说尽。但我几次都想完成这份最不像作业的期末论文时，竟不知道应该从何说起。
不知道您还记得我那天在校医院见到您时说的第一句话——“我被您打败了”。真的，您带给我心灵上的震撼甚至都超过了我的想象。最初，我每次见到您都在想，这是多么可怕的一个人，是什么能让一个人的心里有那么多的爱，能那么无私地去爱别人。
那天在宿舍里看那个“Angel”的PPT，我哭了。在我心里，您就是上帝派来的天使，给我的生活带来了阳光。我曾经对生活那样恐惧，我想到过死，想到过放弃；我总觉得自己的生活一片灰暗，总觉得自己无法在这个社会上生存，总觉得自己不如别人；我害怕面对失败，害怕面对未来，甚至害怕面对爱。我对别人的爱曾经变成了长久的自我折磨，而别人对我的爱也总让我感到压力，不管亲情还是友情，我不知道应该怎样接受、怎样回报。在大学的三年里，我一直把自己的心封闭起来，过着行尸走肉般的生活，每天除了无限量地看片，我不知道自己还能做什么，我不知道自己想做什么。但这样的生活让我感到痛苦，让我觉得自己找不到方向，没有灵魂也没有目标，有的只是空虚。
我庆幸北大还有这么好的课，有像您这么好的老师，我更庆幸自己选了您的课，庆幸自己给您写了那封邮件。能学到这么多东西，能认识您，能得到您的帮助，这也许是上天对我20年来始终坚持心底那份善良最好的回报。您不知道您的出现给我的生活带来了怎样的变化，虽然上这门课只是短短的一学期，和您认识也只有一个月的时间，但这一个月我的变化、我的成长真的是我始料未及的。
我现在觉得自己的状态比以前不知好了多少，也许就像您说的，因为生活中有了爱。我现在不再为马上面临的前途问题感到忧心忡忡，我突然间觉得世界一下子明亮起来，我的心也一下子开朗、豁达了许多，我不会再像以前一样，每天只是躲在宿舍里哀叹自己的绩点不高、英语不好，我不会每天只是把自己和我周围的同学做比较，然后对自己失望，却什么都不愿意做，只是让自己在享乐中麻痹。
我现在明白每个人都是特别的，上帝给每个人设计了特别的路。我相信我也有我的优点，也有适合我的路，或许现在我还没有找到，但我相信，因为我的世界中开始有了爱，我会找到真正快乐、幸福的生活。
前两天读书看到这样一句话，让我特别的感动，书上说“善良的本质是谦卑”。我觉得也许这就是我一直在追求、寻找的答案。我一直都想做个善良的人，在我21年的生活中，这个信念从未改变过。但我总是失败，我自以为是的善良经常会伤害到别人，也刺伤我自己。所以究竟怎样才是善良一直是我心里最大的疑问。我不明白为什么很多时候，我的愿望是好的，可是结果却不是想象中的那样。那天看到这句话，我一下就想到了您，那天在小组里面您的表现对我又是很好的一课，您所表现出来的妥协（或者说是接纳与平衡）让我看到了一种神奇的力量。过去我一直认为自己是个特别有原则的人，并且会因此而沾沾自喜，我想当然地认为人就是应该坚持原则，这样才是一个好人。但您教会我人不仅应该善良，还要有智慧。我最近也一直在反思自己，我现在明白以前很多时候，我眼中的坚持原则其实是固执己见，我所坚持的有时不过是自己的偏见。我现在明白刚柔并济才是上帝最大的恩赐，应该在该坚持原则的时候坚持原则，在该灵活变通的时候灵活变通。我知道，虽然要真正作到这些还需要有很长的路要走，需要克服许多的困难，但开始明白这些做人的道理对我就是很珍贵的进步。
您也许不知道，那天在校医院里，当我怀着很愧疚、很忐忑的心情出现在您面前，您把手放在我手上对我说“没关系，很多人都在输液的时候聊天”时，我心里的感动，我真的第一次感觉到以前在书上读到的所谓那种一股暖流从心里流过的感觉，而这是我以前从未感受过，也从来不曾相信的东西。
也许真的是感受到了爱，感受到了您给与我的无私至纯的爱，感受到小组里那种人与人之间真挚的感情，我觉得自己的生活开始渐渐充实起来。我已经有两个星期没有看片了，我觉得自己的生活也很快乐，我再不会有控制不了的感觉，也许因为我现在不再需要在那里寻找慰藉，在那里逃避生活。或许您会觉得两周是很短的时间，但对于我，这是以前从未做到过的。过去也曾强制自己不去看，但我一定要把电脑锁起来，而且不敢回宿舍，怕自己忍不住。但现在我不需要这样做，我每天依然会打开电脑查mail，看资料，但我可以在作完这些之后把电脑关掉，不会被那种想要看片的欲望控制。以前，我看到同学不会主动去打招呼，如果别人没有看到我，我也会装作没看到，但现在我会去试着主动和我的同学打招呼，会去试着关心我的师弟、师妹，我才知道原来对别人好自己也会很快乐。或许我以前也算善良，但不会表现出谦卑与和蔼，也许真的是因为缺少爱吧。
真的谢谢您，谢谢您让我知道人应该博爱，谢谢您让我明白什么是真正的善良，谢谢您让我从您身上看到善良、智慧和爱，谢谢您让我在信仰上有了追求，谢谢您向我伸出了您的手，或许这对于您，是对许多个学生做过的很普通的事情，但对于我，是将我从黑暗带向光明。那天在您家，我真的感觉到一种久违的温暖，您把粽子端到我面前的时候，我当时真的震了，我当时很想对您说谢谢，但我什么话都说不出来，我也说不清楚自己当时到底是什么感觉，反正现在想到这件事还是觉得有一种莫名的感动和温暖。
其实，写下上面的话，我还是怀着一颗忐忑的心，我还是会害怕，害怕这种感动会不会持久，这种爱的感觉能不能持续。我知道要做一个善良的人，做一个有智慧的人太难太难，我怕自己会在困难面前动摇，我怕自己一下子被激发起来的感情会渐渐熄灭。我知道现在自己是真诚的，是热情的，但现在只有短短的一个月，我不知道自己有没有毅力，我害怕自己会动摇，我害怕看到光明后再重新跌入黑暗自己会伤的更深。或许还是您说的那样吧，对于freely
receive，freely give（自由接受、自由付出），我还差得很远，还需要时间去学习。对于我，新的生活才刚刚开始，愿我能找到生活的意义吧。
我以前觉的别人对我好是一种恩赐，我怕我没有办法回报，我会很害怕亏欠别人的那种感觉。对于您给予我的爱和帮助，我一直觉得压力很大，但是几天前，当我去关心我的一个小师妹，帮助她的时候，突然觉得也许我对您最好的回报就是将爱传递下去，就像您对我那样对别人，像您帮助我那样帮助别人。我也会记得您的那句“随缘，惜缘”，虽然现在我还做不到，但我想总有一天自己会真的在生活中明白您教给我的那些道理，明白今天我从您那学到的这些东西。那天和珉子聊天的时候，我告诉她我现在还没有强烈的感受到主，但我已经强烈的感受到了爱，她说“主就是爱”，希望我也能早日体会到这些吧。
我曾经问自己，如果只能对我曾经很喜欢的那个女孩说最后一句话，我会说什么，我的心很确定的告诉我，我会对她说“你一定要幸福”。我觉得对您已经说了太多的感谢，但这也不足以表达我内心的感激，我觉得也许这也是现在我能想到的最想对您说的话吧——您一定要幸福。
不是结束而是开始
路伟涛
不得不说《生活教育》让我知道了还有另外一种教育的存在，让我知道了教育，或者是大学教育的根本目的，也让我明白了自己在某些重大问题上的误解，更启示我在生活的各个方面去思考，去解答心中的疑惑。这门课让我心灵触动，给了我耳目一新的感觉；这门课在这关键时刻给我指点迷津，成了我人生中的一个“灯塔”。
一、它教会我认识了自己
一个人如果连自己都不了解，那还怎样去了解他人，还怎样去了解社会？我要说我真的不了解自己或者说只能从本能的反应上看出一点点。但是现在我知道，我陷入过表现误区。我害怕失败因为我怕被人嘲笑，怕自己不被他人接纳。无论我做什么事情，无论是学习还是娱乐，我都有这个想法。另外我还陷入过认可误区。我感觉如果犯了错，我可以被一些人，如我的父母、亲人、要好的朋友接受，但是不被另一些人，如一般的朋友接受。这样一来，我害怕失败，害怕不被人接受，就限制了我的思维，从而也为我的成功设下了很大的障碍。我的失败又会加深这种想法，我想这在无形中成了一个恶性的循环，我则越陷愈深不能自拔。
通过听讲，我知道了每个人都是很特别的，都是奇妙可畏的。我试着去这样认识自己，我试图增加自己的自信心，但是效果并不显著。可能因为我是个忧郁型的人，对待什么事都不太乐观的缘故。但我不会放弃，我会慢慢努力的。
还有更重要的一点，就是要建立自己的品格。我不知道人格是什么，我也不知道自己有什么样的品格。但是我知道我的品格中夹扎着一些不好的东西，我的人格也不突出。我缺少那种拥有伟大人格的决心和信心。我几乎没有个性（或者没有发现如果每个人都有一点点的话），我不能时刻做出决定，在某些时候不得不依靠他人，这一点我很为自己难过。不过我不会放弃。我想我会去掉这些糟粕的。
二、他人与自己，取舍之间
我性格内向，我是个忧郁型的人，因此我不擅于交际。我的朋友很少，要好的更是廖若晨星。我有时候很想交朋友，有时候又只想一个人静静地呆着。以前以为这是性格的缘故，但如今我知道症结可能是我不会欣赏他人，也不擅于尊重他人。我不能表达出自己对他人的尊重，也不喜欢把别人的优点经常挂在嘴边。而且有时也总是认为别人的言行不尊重我，如果这样的话，我在某个时候也可能选择不尊重他。那么我认为我和他人之间的关系不会是很和谐的。
这认为这是取舍的问题。我努力做到，如果他人没有尊重我，我也一样地会尊重他，我要好好把握这个取舍问题。但是我没有注意到我们都要尊重自己，如果连自己都不尊重自己，那别人又怎么会呢？又怎么可能好好地尊重他人呢？我感觉我就没有好好地想过这个问题，在有些时候我没有尊重自己。和别人意见不同时，总认为自己的是错误的，纵然以后证明自己是对的，也只能怨自己没有坚持己见。但是我实质上是没有尊重自己。没有尊重自己的另一个表现是，我不太注意自己的外表，但是现在已经有所改变，而一个人的外表也体现着自己的心情和现状。
以前不知道尊重他人还存在一个界限问题。我们是来自不同地方的人，有着不同的生活习俗，有着不同的界限观念。我不太注意这个问题，认为只要自己没有恶意就没有什么关系，但是我隐约感觉到我触及了他人的边界，并被认为不尊重他人。现在才明白了其中的原因，以后值得注意。
人的一生，亲情、爱情和友情。友情在我们的生活中占有很大的分量，因为亲情就只有自己的家人和亲戚，爱情也只能有一个（一般情况下），而友情却可以到处开花结果。在家靠父母，出门靠朋友。朋友越多我们的生活就会越快乐。但是我的情况不容乐观。前文已经提起我自认为朋友很少，虽然有人告诉我我的朋友也不少。记得老师在课堂上讲过“如果他在某次伤到了你，你便不愿意和他在做什么了”。这句话说出了我的这个时候的反应。那节课后我才知道我的心理边界有点强，以至于别人不能触犯一点。我现在还存在这个问题，很是令人担忧。
三、为我们的婚姻导航
现在生活冲击着我们以前的婚姻观念，我们的生活方式也在慢慢改变，我们的观念也在改变。越来越多的人有了男女朋友，有的竟然以没有为耻；越来越多的人选择了同居，有的人竟然做起了学校处女率的排行榜。我的观念越来越不明朗，我也不知道自己的传统观念是否正确，我很迷茫。但是后来我就知道了我的观念是有一定道理的。婚姻自古以来就是一个人一生中的一件大事，它永远不会变成只是一种形式。婚姻提供一个环境，让婚姻双方共同发展；婚姻预示着一种责任，并给婚姻的双方一种安全感；婚姻让两个人变成一个人，让两人从生理、心理到精神、理念变成一个人。婚姻为每个人提供了一种安全感，让双方都彼此托付。所以我们应该坚持传统的婚姻观念，不能把婚姻仅仅当作一种形式。但是我至今也没有明白什么样的爱情才是合乎婚姻的。婚姻和爱情是什么样的关系一直以来就是我的困惑。还有一个困惑，我一直在想但是没有明白。就是我们为什么要结婚呢？除了传种接代之外，婚姻的意义何在？
不过，我还不知道什么才是真正的爱情，或者什么才是爱情。老师讲的三种爱情心理当然很常见，我也知道只有第三种才是真爱。但是第三种爱情有多少发生呢？在现实生活中，在这个物欲膨胀的生活中，有多少人会等到真爱的到来？又有多少人等到了真爱都把握住了机会？我不会等待也不愿意等待，我们渴望爱情，我们的这种渴望遮住了我们的眼睛让我们无法辨别眼前的是不是爱情。我不得不说，很多情况下是两个人的交往仅仅或者很大程度上限制在肉体的接触和欲望的满足上。我想爱情绝不是这样的，爱情是浪漫的，是神圣的！如果一切仅仅为了满足欲望，那与动物有何区别呢？爱情应当建立在交流的基础上，相互分享相互理解。爱情需要很多品格，忠诚、忍耐、责任、保护等等，但是没有交流的爱情是没有前途的，从中得到的也只能是伤害和疤痕。
我们回避不了“爱情”（实际上不是）的危害。如果仅仅限于肉体的接触和欲望的满足，那么我们就有可能受到伤害。性病、传染病我们不是在受到威胁吗？课堂上老师的数据让我惊讶：北京的艾滋病竟然以40.6%的速度增长！多么可怕的数据，不管基数有多么的小，如果我们再不限制自己，那我们只有葬身于此——很可怜的死法。如果有神存在的话，我想他一定会说：“愚蠢的人啊，难道你们还没有明白我在以疾病的方式提醒你们吗？”我们不得不节制自己了，试问如果我们连自己都不能控制，那我们也只能去死了。
四、几个值得思索的问题
“如果把大学当作高中过”，这句话真的触动了我的内心深处，就象是揭开了我的“伤疤”。很自然我就要思考大学是为了什么，大学的意义何在。虽然我感觉到大学正在失去那应有的作用，正在演变为一种教学工具。我们这些大学生正在演变为工作的人，很少去想一下我们的思想，我们以前的信念和理想。我们真的像农业社会中的农民一样耕作着自己的那片“自留地”，这是很可悲的事情。
爱情的双方应该是有一样的价值观。我承认这个观点，但是不明白怎样才能知道自己的价值观，也不知道怎样才能知道自己的价值观和另外一个人的价值观是一样的。价值观太抽象了，不能够明白。
到了大学之后，读书的时候越来越少，心情也越来越不平静。真的很想静下心来读自己想读的书，可是一有空就不想读，只想放松一下。可能是生活太压抑了。我始终存在这个问题，不知道怎么读书。我读书很慢，也不是很深入。很诧异别人能一目十行，能读得那么快。
很庆幸关于这些问题，老师已经给了提示。读书是个很好的方法。
五、结 语
“这不是结束，而是开始”。我们还存在很多问题，如我不知道怎么样拒绝他人，我们应该自己思考，这门课给了我们方法，我们在以后的生活中慢慢思考改正，以期最终有个无悔的人生。
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